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今天想跟大家分享芳療實例的個案
先講一個須掌握的重點:
#所有的情形都不會是單一症狀
芳療要融會貫通，照症狀的急迫順序給予精油的建議~
這個芳療課本上的案例症狀有焦慮、睡眠及身體免疫困擾，我們該怎麼給予建議呢?
一定要先找出什麼要當首要症狀?每天都要面對的痛苦不改善真的很難過，也健康不起來，所以睡眠要先改善!
我的建議是: 改善睡眠的 #薰衣草、#乳香、#岩蘭草、#馬鬱蘭，也兼具調養身體免疫及降低焦慮...(講實在的，如果睡得好身體也好，應該也不太焦慮了) 老師那時說我的建議很不錯! 🤭
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