close
2024輕零生活Day24: 提前終止計畫!-3.3kg,體脂-6%,內臟脂肪-1
常有朋友問我,如果輕零生活期間,剛好遇到很重要的事,不得不放棄飲食控制,這樣子怎麼辦?我的答案都是:覺得該怎麼辦就怎麼辦!沒有人規定或強迫自己該怎麼做,一切都是自己的選擇與決定。百分百做到效果有100%,只做到八成有80%的效果也挺不錯啊!排毒是一輩子的功課,未來想再來執行都ok啊~
是的.....這回我跑完三分之二的路程,遇到了我人生的大事,我決定要提前終止輕零計畫了!準備要在月底做一個小手術,需要開始服藥準備,並盡速補養身體~
6月初我發生了可怕的事,生理期大量出血止不住,血素快速下降的結果,讓我在外頭昏倒了!暫時失去意識的感受很嚇人,我自己及家人都嚇壞了~~很幸運當時有陌生人的協助,很順利趕快就醫,最後在急診室輸了一袋血才讓我能正常生活。
大出血起因於我那僅2cm但長的位置不好的子宮肌瘤,大大影響子宮收縮能力,所以常止不住血的狀況,成為一個不定期炸彈。考量我下月要去美國十幾天,實在無法想像在國外如果弄到要急診就醫....我可能會破產XD
經過與醫生的討論與評估,就決定趕在出國前手術處理好,並保留一點術後恢復期,接著才能安心出國去~
雖然這次輕零生活沒有跑完全程,但小小成果也讓我滿意,體脂及內脂都降了不少,腸胃也調得很順暢,不把毒素留在身上的感受很棒!
還不夠滿意的小腹屁股肉肉,留待我把身體養好,我再好好飲控及運動練好身材!2024年下半年再來輕零旅程囉~~~
人生第一次手術我有點緊張,謝謝大家幫我加油!大家都要健康平安,注意身體哦!
文章標籤
全站熱搜